胃痛可以通过调整饮食、药物治疗、局部热敷等方法快速缓解，但需根据具体病因选择合适的方式，建议在医生指导下进行。
一、治疗方法
1.调整饮食及体位胃痛发作时应立即停止进食，选择侧卧或坐位前倾姿势，有助于减轻胃部压力。可少量饮用温开水或热粥，避免冷饮、辛辣食物刺激胃黏膜。
2.抑制胃酸分泌若胃痛与胃酸过多有关，一般可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片等药物，通过减少胃酸分泌缓解烧灼样疼痛。
3.保护胃黏膜针对胃黏膜损伤引起的疼痛，可服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、胶体果胶铋胶囊等，这些药物能在胃表面形成保护层，减轻刺激。
4.解除平滑肌痉挛因胃痉挛导致的绞痛，可使用消旋山莨菪碱片、匹维溴铵片等解痉药物，松弛胃肠平滑肌，缓解阵发性疼痛。
5.局部热敷用热水袋或热毛巾敷于上腹部，温度控制在40-50℃，每次15-20分钟，能促进局部血液循环，缓解胃寒或消化不良引起的隐痛。
二、注意事项
持续剧烈胃痛或伴有呕血、黑便、发热等症状时，需立即就医排查胃穿孔、急性胰腺炎等急症。日常需规律饮食，避免暴饮暴食，减少浓茶、咖啡、酒精摄入。反复发作的慢性胃痛患者建议完善胃镜检查，明确病因后规范治疗。