风热感冒主要是由外感风热邪气、环境因素影响以及体质因素等原因引起的，可以通过药物治疗、饮食调理等方法缓解症状。
一、原因
1、外感风热邪气风热感冒多因外感风热之邪侵袭人体，如夏季气温较高或气候突变时，风热邪气通过口鼻或皮肤侵入肺卫，导致肺失宣降，出现发热、咽痛等症状。
2、环境因素长期处于高温、干燥、通风不良的环境中，或频繁出入温差较大的场所，可能使体内积热，外邪与内热相搏而发病。
3、体质因素素体阴虚火旺或长期饮食辛辣油腻，导致体内津液不足、内热偏盛，易受风热邪气侵袭而诱发感冒。
二、治疗方法
1、疏风清热可遵医嘱使用银翘散等中药方剂，或中成药如银翘解毒片、桑菊感冒片等，以疏散风热、解表利咽。
2、对症治疗若发热明显，可用物理降温或布洛芬等退热药；咽痛者可含服西瓜霜清咽含片；咳嗽咳痰者可配合川贝枇杷膏等化痰止咳。
3、饮食调理宜选择绿豆汤、梨、冬瓜等清淡凉性食物，避免辣椒、羊肉等助热之品，适量饮用薄荷茶或菊花茶辅助清热。
三、注意事项
1、避免食用辛辣刺激或油腻食物，以免加重体内热象。
2、保持室内空气流通，适当增加湿度，避免直接吹风或过度受凉。
3、若出现持续高热不退、胸闷气促等症状，需及时就医排除肺炎等并发症。