食道灼热感可能是胃食管反流病、食管炎、不良饮食习惯等原因引起的，也可能与药物刺激、食管裂孔疝等因素有关。可通过调整饮食、药物治疗等方法进行改善，具体需结合病因选择治疗方案。
一、原因
1.胃食管反流病胃酸或胃内容物反流至食管，刺激黏膜引起灼热感，常伴随反酸、胸痛等症状。
2.食管炎食管黏膜因感染、化学刺激或机械损伤发生炎症，导致吞咽疼痛及烧灼感。
3.不良饮食习惯长期摄入辛辣、油腻食物或暴饮暴食，可能增加胃酸分泌并刺激食管。
4.药物因素长期服用非甾体抗炎药、抗生素等可能损伤食管黏膜，引发烧灼不适。
5.食管裂孔疝部分胃组织通过膈肌进入胸腔，导致胃酸反流加重，出现持续性灼热感。
二、治疗方法
1.药物治疗遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等抑酸剂和促胃动力药，或硫糖铝混悬凝胶等黏膜保护剂。
2.饮食调整避免过饱、睡前2小时禁食，减少咖啡、酒精、巧克力等易诱发反流的食物。
3.手术治疗食管裂孔疝严重者可能需通过腹腔镜手术修复缺损，改善反流症状。
三、注意事项
1.避免穿紧身衣、弯腰等增加腹压的动作，睡觉时可垫高床头15-20厘米。
2.若症状持续超过2周或伴呕血、消瘦等症状，需及时进行胃镜等检查。
3.长期服用损伤食管药物者应咨询医生调整用药方案，必要时配合护胃治疗。