右侧脖子肿可能是淋巴结炎、甲状腺疾病、皮脂腺囊肿、外伤或过敏反应等原因引起的，可通过对因治疗缓解症状，但需及时就医明确诊断。
一、原因
1.淋巴结炎当邻近部位存在感染时，如咽喉炎、牙龈炎或上呼吸道感染，可能导致颈部淋巴结反应性增生肿大，表现为局部红肿、压痛。
2.甲状腺疾病甲状腺结节、甲状腺炎或甲状腺功能亢进症等疾病，可引起甲状腺体积增大，表现为颈部前侧局部肿胀，可能伴随吞咽困难或心悸等症状。
3.皮脂腺囊肿颈部皮肤皮脂腺导管阻塞后形成的囊性肿物，触诊时质地柔软且有波动感，继发感染时可能出现红肿、疼痛。
4.外伤颈部受到撞击、挤压等外力作用后，可能引发软组织挫伤或血肿，通常伴有皮下瘀青和压痛。
5.过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原或进食致敏食物后，可能引起局部血管神经性水肿，常伴随皮肤瘙痒或皮疹。
二、治疗方法
1.抗感染治疗细菌感染引起的淋巴结炎或皮脂腺囊肿感染，可遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片等抗生素。
2.甲状腺疾病治疗甲状腺功能异常者需根据具体病情使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等药物调节激素水平，较大结节可能需要手术切除。
3.囊肿处理已感染的皮脂腺囊肿需切开引流，待炎症消退后通过手术完整切除囊壁，避免复发。
4.外伤处理急性期局部冷敷减轻肿胀，48小时后改为热敷促进瘀血吸收，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊。
5.抗过敏治疗急性过敏反应可口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物，严重者需及时使用地塞米松注射液。
三、注意事项
1.避免自行挤压或热敷颈部肿物，以免加重感染或刺激囊肿破裂。
2.甲状腺肿大者需限制海带、紫菜等高碘食物摄入，定期复查甲状腺功能。
3.若肿胀持续超过2周或伴有发热、呼吸困难等症状，应立即到普外科或内分泌科就诊。