男性阴茎勃起是一个涉及神经、血管、激素和心理因素的复杂生理过程，通常可通过健康生活方式、心理调节、药物治疗等方式改善。若存在勃起功能障碍，需及时就医明确病因。
一、治疗方法
1.健康生活方式规律锻炼可促进血液循环，改善血管功能；均衡饮食有助于维持激素平衡，避免高脂、高糖饮食；戒烟限酒可减少血管内皮损伤，提升勃起质量。
2.心理调节焦虑、抑郁等情绪会影响大脑性兴奋中枢，可通过心理咨询、伴侣沟通或冥想等方式缓解压力。性治疗可帮助纠正错误的性认知，建立良性互动模式。
3.药物治疗磷酸二酯酶5抑制剂（如西地那非、他达拉非）通过增强一氧化氮介导的血管扩张作用促进勃起，需遵医嘱使用。雄激素替代治疗适用于睾酮水平低下者，需排除前列腺疾病风险。
4.物理治疗真空负压装置通过物理性增加阴茎血流实现勃起，适用于药物禁忌者。低强度冲击波治疗可促进血管新生，改善局部血供。
5.手术治疗阴茎血管重建术适用于动脉性勃起功能障碍，阴茎假体植入术作为终末治疗手段，适用于其他治疗无效的重度患者。
二、注意事项
频繁勃起困难需排查糖尿病、高血压等基础疾病。避免滥用保健品或民间偏方，防止肝肾损伤。伴侣共同参与治疗可提高康复效果，治疗期间需保持规律性生活刺激。