舌苔裂纹可能与阴虚火旺、脾胃湿热或其他疾病因素有关，可通过药物调理、改善生活习惯等方式缓解。日常需注意饮食调节，必要时需进行专业诊疗。
一、原因
1.阴虚火旺中医认为长期熬夜或久病损耗阴液，可能导致虚火内生，津液无法濡养舌面，出现舌苔干燥裂纹。伴随症状可见口燥咽干、手足心热等表现。
2.脾胃湿热饮食不节或外感湿邪，导致湿热蕴结脾胃，湿浊上泛舌面影响舌苔正常生长，形成裂纹。常伴有口苦黏腻、腹胀便溏等症状。
3.其他疾病因素银屑病、地图舌等疾病累及舌部时可能出现裂纹，干燥综合征患者因唾液分泌减少，也易出现舌面干裂。
二、治疗方法
1.滋阴降火可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸等中成药，配合石斛、麦冬等滋阴药材泡水饮用。
2.清热祛湿选用藿香正气胶囊、甘露消毒丸等药物，搭配薏苡仁、赤小豆等祛湿食材调理。
3.原发病治疗确诊为银屑病时需使用卡泊三醇软膏，干燥综合征患者需人工唾液替代治疗，均需在医生指导下规范用药。
三、注意事项
1.饮食调节避免辛辣烧烤食物，多食百合、山药等滋阴食材，湿热体质者需减少肥甘厚味摄入。
2.生活习惯保持每日1500-2000ml饮水量，避免过度刮舌清洁，戒烟限酒改善口腔环境。
3.定期检查裂纹持续加重或伴随疼痛、出血时，需进行真菌检测、血清免疫学等检查排除系统性病变。