经常性流鼻血可能与鼻腔干燥、局部损伤、高血压、鼻部疾病以及全身性疾病等因素有关，需根据具体原因进行针对性处理。日常需避免挖鼻、保持环境湿润，并及时就医排查潜在疾病。
一、原因
1.鼻腔干燥空气干燥或频繁使用空调会导致鼻黏膜水分流失，黏膜变薄脆化，轻微触碰即可破裂出血。
2.局部损伤挖鼻孔、用力擤鼻或外力撞击可能直接损伤鼻黏膜或血管，引发反复出血。
3.高血压血压升高时血管内压力增大，鼻腔后部血管壁较薄，易出现自发性破裂出血。
4.鼻部疾病鼻中隔偏曲患者黏膜易受气流冲击，慢性鼻炎、鼻窦炎会导致黏膜充血糜烂，增加出血风险。
5.全身性疾病血小板减少、凝血功能异常、肝病或长期服用抗凝药物（如阿司匹林）可能影响凝血机制，表现为反复鼻出血。
二、治疗方法
1.局部处理出血时身体前倾，用手指捏住鼻翼压迫止血10分钟，或用浸有羟甲唑啉的棉球填塞鼻腔收缩血管。
2.黏膜修复遵医嘱使用红霉素软膏、重组人表皮生长因子凝胶涂抹鼻腔，促进黏膜修复。
3.原发病治疗高血压患者需规律服用硝苯地平、氨氯地平等降压药；鼻中隔偏曲者可行鼻内镜矫正手术。
4.全身调理血液病患者需输注血小板或凝血因子，服用维生素K改善凝血功能。
三、注意事项
1.避免频繁挖鼻或用力擤鼻，儿童需修剪指甲防止误伤鼻腔。
2.冬季使用加湿器维持空气湿度在50%-60%，鼻腔干燥者可每日用生理盐水喷雾湿润。
3.反复出血超过20分钟未止或伴随头晕、皮肤瘀斑等症状，需立即就诊排查血液系统疾病。