玛卡是否能增强性功能需结合具体情况分析，目前尚无明确一致的结论。部分研究认为玛卡可能通过调节激素水平或改善能量代谢对性功能产生积极影响，但具体机制及效果仍需更多高质量研究验证。
一、可能的作用机制
1.调节激素水平玛卡中含有植物甾醇类物质，可能通过影响体内睾酮、雌激素等激素的分泌，间接改善性欲或性能力。动物实验显示其可增加实验动物交配频率，但人体研究结果存在差异。
2.改善能量代谢玛卡富含氨基酸、矿物质及维生素，可能通过增强机体能量代谢和抗疲劳作用，间接提升性活动中的体力表现。部分人群反馈服用后精力有所改善。
3.缓解焦虑作用玛卡中的生物碱成分可能对缓解心理性压力导致的性功能障碍有一定辅助作用，但缺乏临床对照试验数据支持。
二、注意事项
1.个体差异显著不同人群对玛卡的反应差异较大，部分使用者可能无明显效果，需结合自身健康状况判断。
2.避免替代治疗确诊性功能障碍时应优先就医排查器质性病因，如心血管疾病、糖尿病等，而非依赖保健食品。
3.注意药物相互作用正在服用抗抑郁药、降压药或激素类药物者，使用前应咨询医生以避免不良反应。
需要强调的是，性功能受生理、心理及社会因素共同影响，单纯依赖玛卡难以达到理想效果。若存在持续性功能障碍，建议及时到男科或泌尿外科就诊，通过规范检查明确病因后制定个体化治疗方案。