关节疼痛的治疗方法需根据具体病因和病情严重程度进行选择，常见的处理方式包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等，建议及时就医明确病因。
一、治疗方法
1.物理治疗急性期关节肿胀疼痛时可采用冰敷缓解炎症，慢性期可局部热敷促进血液循环。若因肌肉劳损或关节炎引起疼痛，可配合康复训练增强关节稳定性，如膝关节疼痛可进行直腿抬高锻炼。
2.药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可缓解炎症及疼痛。若存在软骨损伤，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊等保护关节软骨。痛风性关节炎需服用别嘌呤醇片抑制尿酸生成。
3.手术治疗严重骨关节炎患者若保守治疗无效，需考虑关节镜清理术或人工关节置换术。类风湿关节炎出现关节畸形时可能需滑膜切除术。
4.中医理疗针灸、艾灸等可改善局部气血运行，推拿手法需在专业医师指导下进行，避免暴力操作加重损伤。
5.生活方式调整肥胖者需控制体重减轻关节负荷，日常避免爬山、爬楼梯等加重关节磨损的活动，可选择游泳等低冲击运动。
二、注意事项及就医指导
出现关节红肿热痛、活动受限或疼痛持续加重时，应及时到骨科或风湿免疫科就诊。治疗期间需避免关节受凉，遵医嘱规范用药，禁止自行购买激素类药物长期服用。慢性关节疼痛患者建议每3-6个月复查X线或MRI评估病情进展。