尿蛋白一个加号可能是生理性原因、肾病综合征、泌尿系统感染等原因引起的，需结合其他检查明确病因，并通过调整生活方式、药物治疗等方法改善病情。
一、原因
1.生理性原因剧烈运动、发热、寒冷刺激或长时间站立可能导致肾小球通透性暂时增加，出现尿蛋白一个加号。这种情况通常为一过性，去除诱因后可自行恢复。
2.肾病综合征肾小球滤过屏障受损时，大量蛋白质从尿液中漏出，尿检可显示尿蛋白阳性，常伴有水肿、低蛋白血症等症状。
3.泌尿系统感染膀胱炎、肾盂肾炎等疾病引发炎症反应，可能导致尿液中混入蛋白质，同时可能伴随尿频、尿急、排尿疼痛等表现。
二、治疗方法
1.生理性蛋白尿避免剧烈运动、充分休息并保持体温稳定后，尿蛋白通常可自行消退，无需特殊用药。
2.肾病综合征可遵医嘱使用缬沙坦片降低尿蛋白，联合黄葵胶囊保护肾功能，严重者需应用醋酸泼尼松片控制免疫反应。
3.泌尿系统感染常用头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素抗感染，配合碳酸氢钠片碱化尿液缓解症状。
三、注意事项
1.发现尿蛋白异常后需复查尿常规，必要时进行24小时尿蛋白定量、肾功能检测等进一步检查。
2.治疗期间每日饮水量建议保持在2000ml左右，避免摄入过量高蛋白食物加重肾脏负担。
3.若出现持续泡沫尿、眼睑浮肿或血压升高等情况，应及时至肾内科就诊排查器质性病变。