任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

荨麻疹止痒方法有哪些?

荨麻疹止痒的方法较多,通常需根据皮疹范围、症状严重程度选择合适措施,常见方式包括冷敷、外用药物、口服药物等,同时需注意避免诱发因素。若症状持续加重或伴随呼吸困难等表现,应立即就医。

一、治疗方法

1.冷敷

使用冷毛巾或冰袋包裹后局部冷敷,可收缩血管降低神经敏感度,缓解瘙痒感,每次敷10~15分钟避免冻伤。

2.外用药物

急性期可遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、丁酸氢化可的松乳膏等,减轻皮肤炎症反应和瘙痒。

3.口服药物

若瘙痒剧烈,通常需口服抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪胶囊、依巴斯汀片等,阻断组胺释放缓解症状。

4.避免抓挠

抓挠可能加重皮肤损伤或引发感染,可通过轻拍、转移注意力等方式减少搔抓行为。

5.日常护理

穿着宽松棉质衣物,避免热水烫洗,远离花粉、尘螨等过敏原,减少症状反复。

二、注意事项

1.避免自行使用偏方或刺激性药膏,如大蒜、醋等可能加重皮肤刺激。

2.若出现喉头水肿、胸闷、恶心等全身症状,需立即急诊处理。

3.反复发作超过6周者应排查食物、药物、感染等诱因,必要时进行过敏原检测。

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