怕冷可能与贫血、甲状腺功能减退、阳气不足等因素有关，通常可遵医嘱使用补血、调节甲状腺功能或温阳类药物治疗，但需先明确病因。具体用药应根据病因选择，避免自行盲目使用。
一、常见原因及对应药物
1.贫血相关缺铁性贫血引起的怕冷，可遵医嘱口服硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等补铁药物，配合维生素C促进吸收。若为巨幼细胞性贫血，需补充叶酸片或维生素B12片。
2.甲状腺功能减退因甲状腺激素分泌不足导致的畏寒，需在医生指导下服用左甲状腺素钠片，定期复查甲状腺功能以调整剂量。
3.中医辨证调理中医认为阳气不足者可选用金匮肾气丸、附子理中丸等温阳类中成药，但需经中医师辨证后使用，避免药不对症。
二、注意事项
1.明确病因长期怕冷或伴随乏力、水肿等症状时，建议检查血常规、甲状腺功能等，排除器质性疾病后再用药。
2.慎用温补药物部分温阳中药含附子等成分，过量可能引起不良反应，高血压或阴虚体质者禁用，用药期间忌生冷食物。
3.特殊人群孕妇、哺乳期女性及儿童用药前需咨询医生，如甲状腺药物可能影响胎儿发育，需严格遵循医嘱调整剂量。
若排除环境因素后症状持续加重，或伴随体重异常变化、皮肤干燥等表现，应及时就医完善检查，避免自行长期服药延误病情。