左眼跳动可能是生理性原因所致，也可能与眼部疲劳、干眼症、面肌痉挛等疾病原因有关。若跳动频繁或伴随其他症状，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
精神紧张、压力过大或睡眠不足时，可能引起眼周肌肉短暂性痉挛，导致眼皮不自主跳动。此类情况通常为一过性，可通过热敷、规律作息、放松情绪等方式缓解，无需特殊治疗。
2、眼部疲劳
长时间使用电子产品或近距离用眼会导致眼外肌持续收缩，引发局部神经兴奋性增高。患者常伴有眼睛酸胀、视物模糊等症状，建议每小时休息10分钟，并遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等缓解视疲劳。
3、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快会造成眼表干燥，机体通过频繁眨眼和眼睑抽动来代偿。患者可能出现异物感、畏光等症状，可遵医嘱使用聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、环孢素滴眼液等人工泪液改善症状。
4、面肌痉挛
面神经受到血管压迫或炎症刺激时，可能引起单侧眼睑及面部肌肉阵发性抽搐。初期表现为间歇性眼皮跳动，后期可能发展为持续性痉挛，需通过卡马西平片、甲钴胺片等药物治疗，必要时需进行微血管减压术。
若左眼跳动持续时间超过1周，或伴随视力下降、眼睑闭合不全等症状，建议及时到眼科或神经内科就诊。日常生活中应注意保持眼部卫生，避免过度用眼，保证每日7-8小时睡眠，减少咖啡因摄入量。用药需严格遵循医嘱，不可自行长期使用含防腐剂的滴眼液。