羌活胜湿汤作为祛风湿的中医方剂，一般具有祛风除湿、解表散寒、通络止痛、升阳祛湿以及缓解身痛等功效和作用。其组方特点在于通过药物配伍达到疏风散寒、祛湿通络的效果。
1、祛风除湿
方中羌活、独活等药物性味辛温，能发散肌表风湿之邪。中医认为风湿侵袭肌表会导致头身困重，羌活胜湿汤通过祛除体表湿气，可改善因湿邪滞留引起的肢体酸楚症状。
2、解表散寒
防风、藁本等成分具有辛温解表特性，能开泄腠理促使寒邪外散。对于外感风寒夹湿导致的恶寒发热、无汗头痛等症状，该方可通过发汗驱邪使表证得解。
3、通络止痛
川芎等活血药物配合祛风药，能疏通经络气血阻滞。针对湿邪阻滞经络引发的关节疼痛、活动不利等症，可通过行气活血达到"通则不痛"的治疗目的。
4、升阳祛湿
方中升麻、柴胡等升举阳气药物能振奋脾阳。中医理论认为脾阳不足则湿浊内生，通过升发清阳可增强机体运化水湿能力，改善头重如裹、四肢沉困等症。
5、缓解身痛
全方协同作用可祛除肌表及经络中的湿邪。对于风湿之邪导致的全身肌肉酸痛、项背强痛等症状，通过祛除病因能有效缓解疼痛不适感。
该方剂适用于外感风湿表证及风湿痹痛初起阶段，但需注意阴虚血亏者慎用。建议在中医师辨证指导下使用，根据具体症状调整配伍和剂量，避免自行盲目用药。服药期间应避风寒，忌食生冷油腻食物以助药效发挥。