脚趾头疼痛可能是生理性原因所致，也可能与痛风、甲沟炎、骨折等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因
长时间穿不合脚的鞋子或过度运动可能导致脚趾受压、摩擦或软组织劳损，从而引发疼痛。例如高跟鞋过紧可能挤压脚趾，跑步时脚趾反复受力也可能导致疼痛。这种情况通常在休息、更换宽松鞋子或冷敷后可逐渐缓解。
2、痛风
这是尿酸代谢异常引起的晶体性关节炎，典型表现为第一跖趾关节突发红肿热痛。夜间疼痛可能加剧，伴随皮肤温度升高和活动受限。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，或秋水仙碱片缓解症状。
3、甲沟炎
趾甲修剪不当或外伤可能导致甲周组织感染，出现红肿、压痛甚至化脓。早期可用碘伏消毒，若形成脓肿需切开引流，并配合头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素治疗。反复发作者可能需要部分拔甲处理。
4、骨折
足趾受外力撞击或挤压可能导致趾骨骨折，表现为剧烈疼痛、肿胀、瘀斑及活动障碍。需通过X线检查确诊，轻症可通过夹板固定4-6周，严重错位者需手术复位。恢复期可配合塞来昔布胶囊等药物镇痛。
若排除鞋子压迫等生理因素后疼痛仍持续存在，建议尽早就诊骨科或风湿免疫科。日常生活中需避免趾甲修剪过短，控制高嘌呤饮食摄入，运动时注意穿戴专业运动鞋具。任何药物治疗均需在医生指导下进行，切忌自行服用止痛药掩盖病情。