脑震荡后应及时采取正确的处理措施，通常包括立即休息、观察症状、药物治疗、避免刺激以及逐步恢复活动等。具体方法需根据个体情况遵医嘱进行，以促进恢复并防止二次损伤。
1、立即休息
发生脑震荡后应立刻停止所有活动，避免继续运动或工作。患者需卧床休息至少24-48小时，减少阅读、看电视等用脑行为，让大脑得到充分休息。儿童患者需家长监督卧床情况，避免蹦跳或剧烈玩耍。
2、观察症状
需密切监测患者24小时内是否出现意识模糊、持续呕吐、单侧肢体无力等症状。建议每2小时唤醒患者一次，检查其定向力和反应能力。若出现瞳孔不等大、抽搐或呼吸困难等危急表现，需立即送往急诊科进行CT检查。
3、药物治疗
头痛明显时可遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等止痛药物，避免使用阿司匹林以防增加出血风险。若伴有恶心呕吐，可使用甲氧氯普胺片缓解症状。焦虑失眠者可短期服用劳拉西泮片等镇静剂。
4、避免刺激
恢复期需保持环境安静，调低室内光线亮度，减少噪音干扰。建议佩戴防蓝光眼镜，避免使用手机、电脑等电子设备。饮食方面应选择清淡易消化的食物，控制咖啡因摄入量，戒烟戒酒至少1个月。
5、逐步恢复活动
症状缓解后应在医生指导下进行渐进式康复。先从短时间散步开始，2周后逐步恢复轻度脑力活动。学生群体需根据认知功能评估结果分阶段返校，运动员需通过平衡测试、记忆测试等医学评估后才能恢复训练。
脑震荡患者应严格遵循阶梯式康复原则，避免过早恢复剧烈运动。恢复过程中若出现头痛加重、注意力不集中或情绪异常等情况，需及时复诊调整治疗方案。用药期间注意记录症状变化，定期进行神经功能评估，确保完全康复后再恢复正常生活节奏。