人类牙齿的数量因年龄阶段不同而有所差异，通常乳牙期有20颗牙齿，恒牙期则为28~32颗。牙齿数量与口腔健康和发育密切相关，需注意日常护理。
乳牙期一般有20颗牙齿，包括门牙、犬牙和磨牙。婴幼儿在出生后6个月左右开始萌出乳牙，2~3岁完成全部乳牙生长。乳牙在咀嚼、发音及颌骨发育中起重要作用，但6~12岁期间会逐渐脱落被恒牙替代。此阶段需注意预防龋齿，避免影响恒牙发育。
恒牙期正常牙齿数量为28~32颗，包含切牙、尖牙、前磨牙和磨牙。多数人在12~14岁完成28颗恒牙生长，而智齿（第三磨牙）通常在17~25岁萌出，约25%人群存在智齿先天缺失或阻生情况。牙齿排列异常或智齿位置不正可能引发龋病、牙周炎等问题，需通过正畸或拔牙处理。
智齿生长情况直接影响牙齿总数，完全萌出4颗智齿者牙齿可达32颗。由于现代人类颌骨退化，约35%人群会出现智齿阻生，可能引发冠周炎或邻牙损伤，此时需口腔外科评估是否拔除。临床统计显示，18~30岁人群中有60%需要至少拔除1颗智齿。
保持良好的口腔卫生习惯，每日刷牙两次并使用牙线清洁。建议每6~12个月进行专业口腔检查，及时发现牙齿排列异常、龋齿等问题。若出现牙齿疼痛、牙龈出血等症状，应及时就诊口腔科诊治。