干眼症的治疗方法主要包括人工泪液、抗炎药物、泪点栓塞术、物理治疗以及生活习惯调整等，需根据病情严重程度选择合适的方案。
1、人工泪液
人工泪液是治疗干眼症的基础药物，能够有效补充泪液、缓解眼部干涩。常用药物包括玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，适用于轻中度干眼症患者。这类药物可形成保护膜覆盖角膜表面，减少泪液蒸发，每日使用次数需根据症状调整。
2、抗炎药物
对于伴有眼表炎症的中重度患者，需使用环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液等抗炎药物。炎症反应会破坏泪膜稳定性，此类药物能抑制免疫细胞活化，减轻睑板腺功能障碍。需注意长期使用激素类滴眼液可能引发眼压升高，需定期随访。
3、泪点栓塞术
通过植入泪点栓子封闭泪小管，减少泪液流失。适用于其他治疗无效的顽固性干眼症，可选用可吸收胶原栓或永久性硅胶栓。该方法能使泪液在眼表停留时间延长3倍，术后需注意预防泪小管炎。
4、物理治疗
包括热敷、睑板腺按摩和强脉冲光治疗。42℃恒温眼罩热敷可融化阻塞的睑脂，配合按摩帮助油脂排出。IPL强脉冲光能封闭异常毛细血管，抑制炎症因子分泌，临床数据显示治疗后泪膜破裂时间可延长5秒以上。
5、生活习惯调整
建议每日进行10次完全眨眼训练，使用加湿器维持环境湿度40%-60%。避免长时间佩戴隐形眼镜，持续用眼每50分钟需休息10分钟，多摄入富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼类。
干眼症患者应及时到眼科进行泪液分泌试验、泪膜破裂时间等检查，根据干眼类型选择阶梯治疗方案。治疗期间需严格遵医嘱用药，避免擅自停用环孢素等需长期使用的药物。合并风湿病、甲状腺疾病的患者需同步治疗原发病，重度干眼可考虑自体血清滴眼液治疗。