牙结石的形成主要与牙菌斑矿化、唾液成分影响以及口腔清洁不足等因素有关。这些因素共同作用导致矿物质在牙齿表面沉积，逐渐形成坚硬的牙结石。
牙菌斑是牙齿表面的一层细菌性生物膜，主要由食物残渣、细菌及其代谢产物组成。若未及时清除，牙菌斑中的钙、磷等矿物质会逐渐沉积，经过1-2周时间矿化成硬质结石，通常首先出现在牙龈缘附近。
唾液中含有高浓度的钙、磷酸盐和碳酸盐等矿物质。当唾液流速减慢或成分改变时，这些矿物质更易在牙齿表面析出，特别是在唾液腺导管开口处（如下前牙舌侧），会形成明显的结石沉积。
长期刷牙不彻底或未使用牙线清洁牙间隙，会导致牙菌斑持续堆积。食物残渣中的糖分被细菌分解产生酸性环境，促进矿物质沉积，同时粗糙的牙面更容易吸附菌斑形成结石。
建议每天至少刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，每半年进行一次专业洁牙。若发现牙结石堆积或伴有牙龈出血，应及时到口腔科就诊，通过超声波洁牙等专业手段彻底清除，避免引发牙龈炎或牙周疾病。
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