徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院  普内科

高血压会遗传吗

高血压具有一定的遗传倾向,但并不是所有患者都会遗传给下一代。遗传因素与环境因素共同作用可能增加患病风险,存在家族史的人群需提高预防意识。

高血压的发生与多基因遗传相关,若父母或直系亲属存在高血压病史,子女的患病概率会有所升高。此类人群可能存在血管紧张素原基因、肾素基因等遗传易感位点,导致血压调节机制异常。但遗传因素仅占发病风险的30%~50%,并非决定性因素。

后天环境因素对高血压的影响同样重要。长期高盐饮食、缺乏运动、肥胖等不良生活习惯可显著增加患病风险。钠盐摄入过多会导致血容量增加,血管外周阻力上升,从而引发血压升高。此外,长期精神紧张、吸烟酗酒等也会通过交感神经兴奋促进血压上升。

建议有高血压家族史的人群定期监测血压,每年至少测量2次。日常需保持低盐低脂饮食,每日钠盐摄入量控制在5g以内。适量进行快走、游泳等有氧运动,每周累计150分钟以上。若已出现血压升高趋势,应及时就医进行生活方式干预或药物治疗。

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