植物神经紊乱的症状可能涉及多个系统，常见表现包括心悸、胃肠不适、出汗异常、头晕以及睡眠障碍等。这些症状多由自主神经功能失调引起，具体表现因人而异。
1、心悸
自主神经失衡可能导致交感神经过度兴奋，引发心跳加速、心前区闷痛或心律不齐。部分患者在情绪波动时症状加重，可能伴随呼吸急促、手脚发麻等躯体化表现。
2、胃肠不适
植物神经功能紊乱常影响消化系统，表现为食欲减退、腹胀腹痛或肠鸣音亢进。部分患者交替出现便秘与腹泻，症状多在紧张焦虑时明显加重。
3、出汗异常
自主神经调节异常可导致局部或全身汗液分泌失调，常见手掌、腋下多汗，也可能出现夜间盗汗或特定部位无汗症状，常伴随皮肤潮红或苍白。
4、头晕
血管舒缩功能异常可能引发体位性低血压，出现站立时头晕目眩，部分患者伴有耳鸣、头部紧箍感，症状持续时间从数分钟到数小时不等。
5、睡眠障碍
神经调节紊乱会影响睡眠节律，表现为入睡困难、睡眠浅或早醒，部分患者伴有日间倦怠、注意力不集中等睡眠剥夺引发的继发症状。
若出现上述症状且持续两周以上，建议到神经内科进行心率变异检测、倾斜试验等专业检查。日常生活中需保持规律作息，避免过度劳累，可通过冥想、深呼吸等放松训练调节自主神经功能。确诊后应在医生指导下进行系统治疗，不建议自行服用调节神经类药物。