白糖的热量较高，属于高热量食物。每100克白糖的热量约为400大卡，其主要成分为碳水化合物，几乎不含蛋白质和脂肪。日常饮食中若大量摄入，可能增加能量过剩的风险。
白糖的热量高与其成分密切相关。它由纯化的蔗糖组成，属于精制糖类，每克碳水化合物可提供约4大卡热量。由于加工过程中去除了膳食纤维、维生素等营养成分，导致单位体积内的热量密度显著增高。例如一汤匙约20克的白糖，热量可达80大卡，相当于半碗米饭的热量。
过量食用白糖可能对健康造成影响。世界卫生组织建议每日添加糖摄入量不超过总能量的10%，约50克白糖。长期过量摄入易引起血糖波动、龋齿等问题。对于需要控制体重或血糖的人群，建议用新鲜水果中的天然果糖替代部分白糖，同时注意查看食品标签中的隐形糖分。
日常饮食中可通过减少糕点、饮料等加工食品的摄入来控制白糖用量。烹饪时可逐渐降低用糖量以适应口味改变，必要时可选择赤藓糖醇等代糖产品。若存在糖尿病等代谢性疾病，建议在营养师指导下制定个性化饮食方案。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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