晚上减肥一般可以适量吃鸡蛋，但需结合个人情况控制摄入量。鸡蛋作为高蛋白食物，既能提供饱腹感又不会过多增加热量负担，合理食用有助于体重管理。
每颗鸡蛋约含70千卡热量，蛋白质含量达6克以上。蛋白质在胃内消化时间较长，可延缓饥饿感，有助于减少夜间加餐的欲望。同时其氨基酸组成与人体需求接近，生物利用率较高。
减肥期间热量摄入减少可能导致肌肉分解。鸡蛋中的优质蛋白能为肌肉修复提供原料，配合适量运动可帮助保持基础代谢率，避免减肥后体重反弹。
建议每晚食用不超过2个全蛋。过量摄入可能增加胃肠负担，出现腹胀等不适。胆固醇代谢异常者应控制蛋黄摄入量，可优先选择蛋白部分。
食用时可选择水煮、蒸蛋等低油烹饪方式，避免煎炸做法。建议搭配蔬菜沙拉或全麦面包，保证膳食纤维摄入。若存在胆囊疾病或高胆固醇血症，需遵医嘱调整摄入量。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
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镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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