王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

猕猴桃是发物吗

猕猴桃一般不属于发物,多数人群可以正常食用。但存在过敏或患有某些疾病的人群,需要根据自身情况谨慎食用,避免引发不良反应。

猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维及多种矿物质,适量食用有助于补充营养、促进消化。对于大多数健康人群而言,猕猴桃并不会诱发疾病或加重症状。但在过敏体质者中,猕猴桃中的某些蛋白成分可能引发皮肤瘙痒、口腔肿胀等过敏反应。此外,患有胃酸过多、反流性食管炎等消化道疾病的人群,因猕猴桃具有一定酸性,过量食用可能刺激胃黏膜,导致不适症状加重。

日常食用猕猴桃时,建议观察食用后的身体反应。若出现皮疹、腹泻等异常表现,应立即停止摄入并及时就诊。对于需要严格饮食控制的疾病患者,应在医生指导下调整饮食结构。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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