吃蛋白质粉可能存在副作用，但一般与摄入量和个人健康状况有关。健康人群适量食用蛋白粉通常较为安全，但过量或不当使用可能引发不良反应。
过量摄入蛋白质粉容易引起消化不良、腹胀、腹泻等症状。蛋白质在体内分解代谢需要消耗大量水分，长期高蛋白饮食可能增加肾脏负担。对于存在慢性肾脏疾病的人群，过量补充蛋白质可能加重病情，甚至导致肾功能损伤。部分人群对乳清蛋白或大豆蛋白存在过敏反应，可能出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状。此外，某些蛋白粉产品可能含有添加剂或污染物，长期食用可能对健康造成潜在威胁。
选择蛋白粉时应查看成分表，优先选择无添加糖、人工香精的产品。普通健康人群每日蛋白质摄入量建议为每公斤体重0.8-1.2克，通过日常饮食即可满足需求。特殊人群如健身爱好者、术后恢复患者需在医生或营养师指导下调整用量。若食用后出现持续性腹痛、尿量异常减少或水肿等症状，应及时停止使用并就医检查。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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