上星穴位于头部前发际正中直上1寸处，通常具有清头明目、通窍散风、安神醒脑、缓解鼻塞以及改善头痛等功效和作用。该穴位属于督脉，临床常用于治疗头面部疾病。
1、清头明目
上星穴位于头部，根据中医理论刺激该穴位可疏通头部经络，促进气血运行，有助于缓解视物模糊、眼睛干涩等眼部不适。临床上常配合睛明穴、太阳穴共同使用，对用眼过度引起的视疲劳有一定改善作用。
2、通窍散风
该穴具有疏散风邪的作用，能改善因外感风邪引起的鼻塞流涕症状。通过艾灸或针刺可调节鼻腔气血，对过敏性鼻炎、慢性鼻炎导致的鼻窍不通具有缓解效果，常与迎香穴配伍使用。
3、安神醒脑
刺激上星穴可调节督脉阳气，具有宁心安神的功效。对于神经衰弱、失眠多梦等神志异常症状，配合百会穴、神庭穴进行穴位按摩，能有效改善睡眠质量，缓解焦虑状态。
4、缓解鼻塞
作为治疗鼻部疾病要穴，通过针灸可调节鼻腔黏膜血管收缩功能。对急慢性鼻窦炎引起的持续性鼻塞，配合印堂穴、合谷穴使用能显著改善通气功能，缓解嗅觉减退等症状。
5、改善头痛
该穴位对前额痛、巅顶痛等阳明经头痛有特殊疗效。通过点按或艾灸可疏通头部气血阻滞，缓解血管神经性头痛，常与头维穴、风池穴配伍应用，对偏头痛急性发作有即时止痛作用。
使用上星穴进行治疗时需注意，针刺操作应由专业中医师实施，避免自行操作造成头皮损伤。艾灸时需控制温度防止烫伤，孕妇及凝血功能障碍者慎用该穴位治疗。出现严重头痛或鼻腔病变时，建议及时到耳鼻喉科就诊明确病因。