鼻子流鼻血可能是生理性原因所致，如空气干燥、外力损伤等；也可能与鼻炎、高血压、血液系统疾病等病理性因素有关。若症状反复出现或伴随其他不适，建议及时就医明确病因。
1、空气干燥
当环境湿度较低或长时间处于空调房时，鼻腔黏膜容易因干燥而脆性增加，导致毛细血管破裂出血。此类情况多发生于秋冬季节，可通过使用加湿器或涂抹凡士林软膏缓解。
2、外力损伤
挖鼻孔、用力擤鼻或受到撞击时，可能直接损伤鼻中隔前下方的易出血区（利特尔区）。儿童因鼻腔结构发育不完善更易发生，需及时用指压法止血并避免再次刺激。
3、鼻炎
过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等疾病会导致鼻腔黏膜充血、糜烂。患者常伴有鼻塞、打喷嚏等症状，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、生理性海水鼻腔喷雾等药物控制炎症。
4、高血压
血压急剧升高时可能冲破鼻腔后部的静脉丛血管，多见于中老年人群。此类出血量较大且难以自行止血，需监测血压并使用硝苯地平片、厄贝沙坦片等降压药物。
5、血液系统疾病
白血病、血小板减少性紫癜等疾病会影响凝血功能，导致自发性鼻出血。患者可能同时存在皮肤瘀斑、牙龈出血等症状，需通过血常规、骨髓穿刺等检查确诊。
若排除环境干燥、轻微外伤等明确诱因后仍频繁出血，或出血量较大超过30分钟未止，应及时到耳鼻喉科就诊。医生可能通过鼻内镜、凝血功能检测等手段明确病因，并根据情况选择电凝止血、鼻腔填塞等治疗方式。日常应保持鼻腔湿润，避免用力揉搓鼻子。