手脚麻木的治疗方法需根据具体病因进行选择，常见治疗方式包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、原发病治疗以及日常护理等。若症状持续或加重，应及时就医明确病因。
1、药物治疗
若因周围神经损伤或炎症导致麻木，可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。血液循环障碍引起的麻木，可能需要阿司匹林肠溶片、血塞通片等改善循环的药物。疼痛明显时，可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解。
2、物理治疗
颈椎病或腰椎间盘突出引起的麻木，可通过牵引治疗减轻神经压迫。局部热敷、红外线照射或低频脉冲电刺激等理疗手段，可促进血液循环和神经修复。康复科的专业手法按摩也有助于改善症状。
3、手术治疗
严重颈椎病、腰椎管狭窄或腕管综合征患者，当保守治疗无效时，可能需行椎间盘切除术、椎管减压术或腕横韧带切开术等手术解除神经压迫。脑血管疾病导致的麻木，必要时需进行血管介入治疗。
4、原发病治疗
糖尿病周围神经病变患者需严格控糖，使用胰岛素或二甲双胍等降糖药。高血压患者应规范服用硝苯地平控释片等降压药物。自身免疫性疾病需使用泼尼松等免疫抑制剂。
5、日常护理
保持良好坐姿，避免长时间低头或弯腰。每日进行30分钟有氧运动如游泳、慢跑，促进末梢循环。均衡饮食中增加全谷物、深海鱼类等富含B族维生素的食物。冬季注意手足保暖，避免接触冷水。
出现手脚麻木症状时应避免自行服用药物，特别是合并糖尿病、高血压等慢性病患者需在医生指导下治疗。建议记录麻木发作的频率、持续时间及伴随症状，就诊时携带近期体检报告和影像学检查结果，以便医生准确判断病因。急性发作伴肢体无力、言语障碍时，应立即就医排查脑血管意外。