刘红兵主任医师

南昌大学第二附属医院  耳鼻咽喉头颈外科

经常挖鼻屎有何健康危害

经常挖鼻屎可能对健康造成鼻黏膜损伤、鼻腔感染、鼻出血以及引发其他并发症等危害,建议尽量避免频繁抠挖鼻腔。

1、鼻黏膜损伤

鼻腔内壁覆盖着脆弱的黏膜组织,频繁用手指抠挖容易导致黏膜机械性损伤,出现局部红肿、疼痛或糜烂。长期反复刺激还可能引发黏膜增厚、鼻腔干燥等慢性炎症反应。

2、鼻腔感染

手指携带金黄色葡萄球菌等病原体,挖鼻时可能将细菌带入鼻腔。受损的鼻黏膜防御能力下降,可能诱发鼻前庭炎、鼻疖等感染性疾病,严重时甚至可能引发颅内感染。

3、鼻出血

鼻中隔前下部的利特尔区血管丰富且表浅,挖鼻时容易损伤该区域血管丛,导致反复性鼻出血。尤其对于凝血功能异常或高血压患者,可能引发难以自行止血的鼻腔出血。

4、其他并发症

过度挖鼻可能导致鼻毛脱落,削弱鼻腔过滤灰尘和病原体的功能。少数患者可能因长期挖鼻导致鼻孔扩大变形,影响面部美观。极端情况下还可能造成鼻中隔穿孔等结构性损伤。

建议日常保持鼻腔湿润,可使用生理性海水鼻喷剂清洁鼻腔。若出现持续鼻塞、流脓涕或反复出血等症状,应及时到耳鼻喉科就诊。改掉挖鼻习惯可通过佩戴手套、转移注意力等方式逐步纠正,儿童患者必要时需进行行为干预治疗。

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