不停打喷嚏流鼻涕需要根据具体病因进行针对性处理，常见的治疗措施包括远离过敏原、药物治疗、鼻腔冲洗、免疫治疗以及日常防护等，建议及时就医明确病因。
1、远离过敏原
若由花粉、尘螨等过敏原引起，需立即脱离过敏环境，保持室内空气流通。外出时可佩戴口罩减少过敏原接触，必要时使用空气净化设备降低室内过敏原浓度。
2、药物治疗
过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物缓解症状，鼻塞严重者可短期使用盐酸羟甲唑啉鼻喷雾剂收缩血管。细菌感染引起的症状需口服阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素，配合布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜水肿。
3、鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用洗鼻器冲洗鼻腔，每日1-2次可清除鼻腔分泌物和过敏原。冲洗时需保持水温接近体温，冲洗后轻柔擦干避免用力擤鼻损伤黏膜。
4、免疫治疗
针对明确过敏原的重症患者，可在医生指导下进行3-5年的脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高机体耐受性，该疗法需定期复查调整剂量。
5、日常防护
保持居住环境湿度在40%-60%，定期更换床上用品并使用防螨面料。饮食注意避免辛辣刺激食物，适当补充维生素C增强免疫力，寒冷季节注意颈部及面部保暖。
若症状持续超过2周或伴随发热、脓涕等情况，应及时到耳鼻喉科就诊。避免自行长期使用血管收缩类滴鼻剂，以防引发药物性鼻炎。过敏体质患者建议每年在过敏季前1个月进行预防性用药，具体方案需经专业医师评估后制定。