何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

什么是糖异生

糖异生是生物体将乳酸、甘油、氨基酸等非糖物质转化为葡萄糖的代谢过程,通常发生在肝脏中,对维持血糖稳定有重要作用。这一过程在空腹或剧烈运动后尤为关键,可避免低血糖引发的危险。

糖异生主要通过绕过糖酵解中的三个不可逆反应步骤来完成,涉及丙酮酸羧化酶、磷酸烯醇式丙酮酸羧激酶等关键酶的作用。其原料来源包括肌肉运动产生的乳酸、脂肪分解产生的甘油,以及蛋白质分解产生的生糖氨基酸。在健康人体内,肝脏承担约90%的糖异生活动,肾脏在长期饥饿时可代偿性增强该功能。这种代谢机制能保障大脑、红细胞等依赖葡萄糖供能的组织获得足够能量,当机体超过8小时未进食时,糖异生会成为维持血糖的主要途径。

保持规律的饮食节律有助于减少糖异生系统的过度负荷,建议每日分餐4-5次且间隔不超过5小时。对于糖尿病患者,需特别注意该代谢途径可能引起的黎明现象,即清晨血糖异常升高。存在肝肾功能异常者,应定期监测血糖及肝肾功能指标,出现持续乏力、头晕等低血糖症状时应及时就医。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫