心跳加速可能是生理性原因所致，也可能与心律失常、甲状腺功能亢进、贫血等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。常见原因包括剧烈运动、情绪激动、摄入咖啡因或酒精等，若频繁发作需警惕病理因素。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪紧张或摄入刺激性食物可能导致交感神经兴奋，引发短暂性心跳加快。此类情况通常无需特殊治疗，休息或平复情绪后可逐渐缓解。日常需注意避免过度劳累，减少浓茶、咖啡等摄入。
2、心律失常
房颤、室上性心动过速等疾病会导致心悸、胸闷等症状，严重时可能伴随头晕或晕厥。患者需进行心电图、动态心电图等检查确诊，一般可遵医嘱使用美托洛尔片、胺碘酮片、普罗帕酮片等药物控制心率，必要时需接受射频消融术治疗。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会加快机体代谢，引发持续性心动过速，常伴有手抖、多汗、体重下降等症状。确诊后通常需服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，配合普萘洛尔片缓解心悸症状。
4、贫血
血红蛋白含量降低会导致心脏代偿性搏动增强，出现活动后气促、面色苍白等表现。需根据贫血类型治疗，缺铁性贫血可服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。
若排除剧烈运动等生理因素后仍频繁出现心跳加速，建议及时到心血管内科就诊，完善血常规、甲状腺功能、心脏彩超等检查。日常需保持规律作息，避免熬夜，监测静息心率变化，切勿自行服用调节心率的药物。