眼睛干可能与用眼过度、环境干燥、睑板腺功能障碍、干眼症、干燥综合征等因素有关，通常可通过日常护理、人工泪液、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法改善或缓解症状，需根据具体病因治疗。
1、日常护理
避免长时间使用电子产品，保持室内湿度适宜，可放置加湿器或使用湿房镜。适当增加眨眼频率，促进泪液分泌和均匀分布。饮食中增加富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等。
2、人工泪液
若为轻度干眼，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，帮助补充泪液并维持角膜湿润。需选择不含防腐剂的剂型，每日使用不超过6次。
3、药物治疗
合并炎症时需使用氟米龙滴眼液、环孢素滴眼液、他克莫司滴眼液等控制眼表炎症。感染性干眼可短期使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。全身性疾病如干燥综合征需配合口服甲泼尼龙片、硫酸羟氯喹片等免疫调节药物。
4、物理治疗
睑板腺功能障碍者可每日用40℃热毛巾敷眼10分钟，配合睑缘清洁及睑板腺按摩促进油脂排出。顽固性干眼可选择强脉冲光治疗或睑板腺热脉动治疗，改善睑脂分泌质量。
5、手术治疗
严重干眼症经保守治疗无效时，可考虑泪小点栓塞术减少泪液流失，或通过颌下腺移植术重建泪液分泌系统。角膜溃疡等并发症需行羊膜移植术促进修复。
若出现持续眼红、异物感加重或视力下降，建议及时到眼科进行泪液分泌试验、角膜荧光染色等检查。避免自行长期使用含收缩血管成分的眼药水，如萘敏维滴眼液。佩戴隐形眼镜者需减少使用时长，选择透氧性高的镜片材质。