高血压患者是否可以饮用红酒需要根据具体情况判断，通常不建议通过饮酒来改善健康。虽然少量红酒可能含有抗氧化成分，但酒精本身对血压控制存在潜在风险，需谨慎对待。
红酒中的多酚类物质如白藜芦醇可能对血管内皮功能有改善作用，但相关研究多基于动物实验，人体实际获益尚未明确。酒精摄入会直接引起血管扩张和收缩反应，导致血压短暂下降后出现反弹性升高。对于正在服用钙通道阻滞剂或β受体阻滞剂的患者，酒精可能影响药物代谢速度，降低降压效果。长期饮酒会损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化发展，增加心脑血管事件风险。
血压控制稳定（收缩压持续＜140mmHg）且无并发症的患者，每日酒精摄入量应限制在男性25ml、女性15ml以内，相当于红酒约100-150ml。饮用时应避免空腹，与正餐同服可减缓酒精吸收。患有酒精性肝病、甘油三酯异常或糖尿病的高血压患者应严格禁酒。服用阿司匹林等抗血小板药物时，饮酒可能增加消化道出血概率。
保持血压稳定需采取综合管理措施，包括每日定时监测血压、维持BMI在24以下、每日钠盐摄入量不超过5克。建议通过快走、游泳等有氧运动改善血管弹性，每周累计运动时间不少于150分钟。若出现饮酒后头痛、心悸等不适症状，应及时就医进行心电图和肝功能检查。