暴食症的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、调整饮食和生活方式、营养支持以及家庭治疗等，需根据个体情况选择综合干预方案。患者应积极配合医生制定个性化治疗计划，避免自行调整治疗方案。
1、心理治疗
认知行为疗法是暴食症的首选心理干预方式，通过识别和纠正负面思维模式，帮助患者建立规律的进食习惯。辩证行为疗法可改善情绪调节能力，减少情绪性暴食发作。团体治疗利用同伴支持帮助患者分享经验，增强康复信心。
2、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林能调节神经递质平衡，缓解暴食冲动。托吡酯等抗惊厥药物可降低食欲中枢兴奋性。利拉鲁肽等GLP-1受体激动剂通过延缓胃排空增强饱腹感，需严格遵医嘱使用并监测药物反应。
3、调整饮食和生活方式
建立定时定量的三餐制度，采用小份餐具控制单次摄入量。记录饮食日记有助于识别暴食诱因，培养正念饮食习惯。规律进行有氧运动如快走、游泳，每周3-5次可调节压力激素水平，建议每次持续30-50分钟。
4、营养支持
注册营养师会评估营养状况，制定个性化的膳食计划。针对暴食后补偿行为，需补充电解质和维生素B族。使用代餐食品时应注意蛋白质和膳食纤维的合理配比，避免长期依赖影响正常饮食功能。
5、家庭治疗
通过家庭系统治疗改善沟通模式，消除对体型的过度关注。照顾者需学习非批判性沟通技巧，营造包容的康复环境。对于青少年患者，父母应共同参与治疗计划，建立规律的进餐监督机制。
患者应及时到精神心理科或心身医学科就诊，治疗期间定期进行营养评估和心理健康测评。建议保持规律的作息时间，避免节食和食物限制引发报复性进食。康复过程中出现反复属正常现象，可通过心理热线获取即时支持，切勿擅自停用处方药物。