右边太阳穴疼痛可通过日常调理、物理治疗、药物治疗以及针对病因治疗等方式缓解。具体需结合病因进行判断，若症状持续或加重需及时就医。
1、日常调理
若因疲劳、睡眠不足或情绪紧张引发疼痛，需保证充足休息，避免熬夜。建议调整环境光线至柔和状态，减少噪音刺激，适当闭目养神。饮食方面避免摄入咖啡因、酒精等可能加重血管扩张的食物。
2、物理治疗
可用指腹轻柔按压太阳穴周围，顺时针按摩3-5分钟，力度以不加重疼痛为宜。局部冷敷有助于收缩血管，每次敷10-15分钟，间隔1小时可重复。若伴随颈肩僵硬，可用热毛巾热敷颈部促进血液循环。
3、药物治疗
疼痛明显时可在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，或佐米曲普坦片等特异性偏头痛药物。若伴随恶心呕吐，可联合甲氧氯普胺片缓解症状。高血压患者需遵医嘱服用硝苯地平控释片等降压药。
4、针对病因治疗
若为偏头痛反复发作，需进行预防性治疗，如服用盐酸氟桂利嗪胶囊。颈椎病引起的疼痛需配合牵引、理疗。颅内病变如动脉瘤等需通过介入或手术处理。
出现右侧太阳穴疼痛时，建议记录发作频率、持续时间及伴随症状。避免自行长期服用止痛药，以免引发药物性头痛。若疼痛呈持续性加重、伴随视力模糊或肢体麻木，应立即前往神经内科就诊，通过颅脑CT、经颅多普勒等检查明确病因。