餐后痛可能是生理性原因所致，也可能与胃炎、胃溃疡、胆囊疾病等病理性原因有关。如果疼痛频繁或伴随其他症状，建议及时就诊明确病因。
1、饮食不当
进食过快、暴饮暴食或食用辛辣刺激性食物，可能刺激胃黏膜引起短暂性疼痛。此类疼痛多为阵发性，改变饮食习惯后可自行缓解，通常不需要特殊治疗。
2、胃炎
胃黏膜炎症会导致餐后胃部胀痛，可能伴随反酸、恶心等症状。幽门螺杆菌感染是常见诱因，胃镜检查可明确诊断。一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜。
3、胃溃疡
溃疡病灶接触食物刺激后会出现规律性疼痛，多位于上腹部，可能伴有黑便。胃镜下可见黏膜缺损，治疗需联合雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行根除幽门螺杆菌治疗。
4、胆囊疾病
胆囊炎或胆石症患者在进食油腻食物后，可能诱发右上腹绞痛并向右肩放射。超声检查可发现胆囊壁增厚或结石，治疗需使用消旋山莨菪碱片缓解痉挛，严重时需手术切除胆囊。
若调整饮食后症状未改善，或出现呕血、持续发热等情况，建议及时消化内科就诊。完善胃镜、腹部超声等检查，避免自行服用止痛药掩盖病情。日常注意细嚼慢咽，避免酒精和咖啡因摄入，保持规律作息有助于胃肠功能恢复。