何静副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

痛风患者能否食用蜂蜜

痛风患者可以适量食用蜂蜜,但需控制摄入量。蜂蜜虽然嘌呤含量较低,但含糖量较高,可能间接影响尿酸水平。

蜂蜜中的果糖在代谢过程中会促进嘌呤分解,增加尿酸生成。过量摄入可能加重高尿酸血症,不利于痛风控制。对于急性发作期的患者,建议暂时避免食用。日常可选择低果糖的槐花蜜、荆条蜜等品种,每次食用量不宜超过20克。

除控制蜂蜜摄入外,建议痛风患者保持低嘌呤饮食,限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入。每日饮水量应保持在2000ml以上,适量饮用苏打水有助于碱化尿液。同时需遵医嘱规范使用降尿酸药物,如非布司他、苯溴马隆等,定期监测血尿酸水平。若出现关节红肿热痛等症状应及时就医,避免自行调整治疗方案。

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