黄芪枸杞子泡水作为传统的中药代茶饮，一般具有补气健脾、滋阴润燥、提高免疫力、抗氧化延缓衰老以及护肝明目等功效作用。两者搭配使用，可发挥协同增效的效果，适合日常调理。
1、补气健脾
黄芪性味甘温，归脾、肺经，中医认为其能补益脾肺之气，改善气虚引起的疲乏、食欲不振。现代研究显示，黄芪中的多糖成分可调节消化功能，促进营养吸收，适合脾胃虚弱者饮用。
2、滋阴润燥
枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有滋阴润燥的功效，可缓解口干舌燥、眼干等阴虚症状。其含有的枸杞多糖能调节体液代谢，对熬夜或更年期人群出现的燥热有辅助调理作用。
3、提高免疫力
黄芪中的黄芪皂苷和枸杞内的枸杞多糖均具有免疫调节作用，可促进淋巴细胞增殖，增强巨噬细胞活性，帮助提升机体抗病能力，适合易感冒或病后体虚者适量饮用。
4、抗氧化延缓衰老
两者均富含黄酮类、多酚类等抗氧化物质，能清除体内自由基，减轻氧化应激损伤。长期饮用有助于延缓皮肤老化，改善面色萎黄，对中老年人群的亚健康状态有一定改善作用。
5、护肝明目
枸杞子含有的玉米黄质和甜菜碱可促进肝细胞修复，改善肝功能；黄芪则通过增强肝脏代谢能力辅助解毒。两者合用对用眼过度、视物模糊及慢性肝损伤人群具有调理价值。
需注意黄芪枸杞子泡水属于食疗范畴，不能替代药物治疗。体质偏热、感冒发热或阴虚火旺者应减量饮用，避免加重燥热症状。特殊人群如孕妇、自身免疫性疾病患者需在中医师指导下使用。