石蜜作为传统中药材,一般具有润肺止咳、润肠通便、补中益气、解毒以及调和药性等功效和作用。其性味甘平,常被用于调理身体或辅助治疗相关症状。
1、润肺止咳
石蜜归肺经,能滋养肺部并缓解干燥引起的咳嗽。对于干咳少痰、咽喉干燥等症状,适量食用可起到润燥止咳的效果,常与梨、川贝等搭配使用。
2、润肠通便
石蜜含有丰富的果糖和水分,能润滑肠道促进排便。适用于肠燥便秘或老年体虚导致的排便困难,但湿热型腹泻者需慎用。
3、补中益气
石蜜入脾经,可增强脾胃运化功能。对于气血不足、乏力倦怠等情况,适量食用有助于改善体质,常作为药膳辅料使用。
4、解毒
石蜜具有中和毒性的作用,可缓解乌头类药物中毒。外敷时还能促进疮疡愈合,但需在医生指导下使用。
5、调和药性
作为丸剂或膏方的赋形剂,石蜜能缓和药物刺激性,延长药效持续时间。例如在六味地黄丸等方剂中常作为辅料使用。
日常食用石蜜需控制摄入量,避免过量引发腹胀。糖尿病患者应咨询医生后使用,湿热体质人群需注意配伍禁忌。建议选择正规渠道购买,密封保存于阴凉处防止结晶或变质。