王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院  中医科

大椎穴位于人体哪个部位

大椎穴位于人体后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷处。该穴位属于督脉,是临床常用的重要穴位之一,正确取穴有助于发挥其治疗作用。

寻找大椎穴时,可采取低头姿势,触摸颈后部最突出的骨性标志为第七颈椎棘突。该棘突下方的凹陷即为大椎穴所在位置,周围分布有斜方肌起始部、棘上韧带及皮下静脉丛等解剖结构。在中医理论中,大椎穴具有调节阳气、疏风解表的功效,常用于治疗感冒、发热、项强等病症,现代研究也证实其对免疫功能具有调节作用。

日常按压大椎穴时建议使用指腹适度揉按,每次持续3-5分钟。若需进行艾灸或针刺治疗,应前往正规医疗机构由中医师操作,避免自行处理引发感染或烫伤风险。孕妇、局部皮肤破损者及严重凝血功能障碍患者应慎用此穴位治疗。

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