臀疗作为中医外治法的一种，通常具有疏通经络、缓解疼痛、促进循环、调理脏腑以及改善局部状态等作用。其操作方式主要包括推拿、艾灸、刮痧等，需由专业医师根据体质辨证施治。
1、疏通经络
臀疗通过刺激环跳穴、秩边穴等局部穴位，可调节足少阳胆经、足太阳膀胱经等经络气血运行，改善因经络瘀滞引发的下肢麻木、活动受限等问题。
2、缓解疼痛
针对久坐、劳损等原因引起的梨状肌综合征、坐骨神经痛等臀部疼痛，臀疗能放松肌肉痉挛，促进局部代谢产物排出，从而减轻酸胀疼痛症状。
3、促进循环
推拿手法配合艾灸产生的温热效应，能扩张臀部毛细血管网，加速血液和淋巴液回流，对改善下肢水肿、静脉曲张等血液循环障碍有一定辅助作用。
4、调理脏腑
臀部对应人体下焦区域，通过刺激八髎穴等特定穴位，可调节生殖系统、泌尿系统功能，对女性月经不调、男性前列腺问题具有间接调理效果。
5、改善局部状态
针对臀部脂肪堆积、橘皮组织等问题，规范化操作能促进局部脂肪代谢，但需配合运动锻炼才能达到塑形效果，单纯臀疗无法实现减脂目的。
需注意臀疗属于辅助调理手段，不能替代疾病治疗。存在皮肤破损、深静脉血栓、恶性肿瘤等情况禁止操作。若出现持续臀部疼痛、下肢放射性麻木等症状，应及时到骨科或疼痛科就诊，完善核磁共振等检查明确病因。