生命体征是评估人体基本生理功能的重要指标，通常包括体温、脉搏、呼吸、血压以及疼痛评估五项。这些指标能够帮助判断个体的健康状况和疾病风险。
1、体温
正常体温范围在36°C到37.2°C之间，可通过腋下、口腔、耳道或直肠测量。体温异常如发热（大于37.3°C）或低体温（小于35°C）可能提示感染、代谢紊乱或环境因素影响，需结合其他症状综合分析。
2、脉搏
反映心脏跳动频率及节律，正常成年人静息状态下为60-100次/分。测量部位包括桡动脉、颈动脉等，脉搏过快（心动过速）或过慢（心动过缓）可能与心脏疾病、贫血或甲状腺功能异常相关。
3、呼吸
正常呼吸频率为12-20次/分，需观察胸廓起伏的深度和节律。呼吸急促（大于20次/分）、呼吸过缓（小于12次/分）或出现鼾声、喘鸣音等情况，可能提示肺部疾病、气道梗阻或神经系统问题。
4、血压
正常范围为收缩压90-120mmHg，舒张压60-80mmHg。血压计测量需在静息状态下进行，持续高于140/90mmHg属于高血压，低于90/60mmHg为低血压，可能分别与心血管疾病、休克等情况相关。
5、疼痛评估
作为第五生命体征，需通过视觉模拟评分法（0-10分）或面部表情量表进行量化。疼痛性质和强度的变化有助于判断病情进展，如急性胸痛可能提示心绞痛，持续性头痛需警惕颅内病变。
日常监测生命体征时，建议使用经过认证的医疗设备，并在安静状态下测量。若发现体温持续异常、脉搏不规则、呼吸窘迫、血压剧烈波动或难以缓解的疼痛，应及时就医进行系统检查。医护人员会根据这些指标的变化制定个体化的诊疗方案。