江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

海底椰竹蔗茅根水有何功效

海底椰竹蔗茅根水作为传统食疗饮品,通常具有清热润肺、生津止渴、滋阴降火、利尿消肿以及润喉止咳等功效。其原料搭配遵循中医食疗理论,适合特定体质人群适量饮用。

1、清热润肺

海底椰性平味甘,竹蔗甘寒,两者配合可清除肺热,缓解因燥热引起的咽喉干痒、咳嗽等症状,适合秋季干燥季节饮用。

2、生津止渴

竹蔗富含水分和天然糖分,能促进唾液分泌,茅根含多糖成分可增加体液,共同缓解口干舌燥等津液不足症状。

3、滋阴降火

海底椰的滋阴作用可调节体内阴阳平衡,竹蔗的寒性有助于降低虚火,对熬夜或阴虚引起的口腔溃疡、目赤等症状有一定改善作用。

4、利尿消肿

白茅根含钾元素和皂苷类物质,能增加尿液生成,促进体内多余水分排出,有助于缓解轻度水肿问题。

5、润喉止咳

三种食材均含黏液质成分,能在咽喉黏膜形成保护层,缓解刺激性干咳,对咽喉炎引起的异物感有舒缓效果。

该饮品性质偏寒凉,体质虚寒者应控制饮用量,避免空腹饮用。伴有持续发热、严重咳嗽或肾功能异常者,应及时就医进行规范治疗,不可单纯依赖食疗。日常饮用时建议温热服用,每周2-3次为宜,可搭配生姜片调和寒性。

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