低磷血症可能导致肌肉无力、骨痛、食欲减退、呼吸困难以及神经系统异常等症状，长期缺乏还可能引发骨质疏松、心律失常等危害。具体表现和风险与磷缺乏的严重程度及持续时间有关。
1、肌肉无力
磷是体内三磷酸腺苷（ATP）的重要组成成分，参与能量代谢。当磷水平降低时，肌肉细胞能量供应不足，可能出现四肢乏力、活动耐力下降，严重时甚至影响呼吸肌功能。
2、骨痛
磷与钙共同构成骨骼矿物质成分。磷缺乏会影响骨基质矿化，导致骨密度降低，出现腰背疼痛、关节不适，长期未纠正可能发展为骨质疏松或病理性骨折。
3、食欲减退
低磷可能干扰消化酶活性，影响胃肠蠕动功能，患者常表现为恶心、早饱感，部分人群可能出现体重下降等营养不良相关症状。
4、呼吸困难
严重低磷血症可导致膈肌收缩力减弱，引发呼吸频率加快、胸闷气促，在慢性肺病患者中可能加重原有呼吸困难症状。
5、神经系统异常
磷参与神经传导物质合成，缺乏时可能出现手足麻木、震颤或意识模糊，极端情况下可能诱发癫痫样抽搐或精神行为异常。
长期磷缺乏可能造成心肌细胞能量代谢障碍，引发室性早搏等心律失常；同时会削弱免疫细胞活性，增加感染风险；严重者可能发生横纹肌溶解、呼吸衰竭等多器官功能损伤。日常需保持均衡饮食，适量摄入奶制品、瘦肉、坚果等富磷食物，若出现上述症状应及时检测血磷水平，并在医生指导下进行规范治疗。