咽部不适可能是生理性原因所致，也可能与上呼吸道感染、反流性食管炎、过敏反应以及慢性咽炎等疾病原因有关，需结合其他症状综合判断。
1、生理性原因
环境干燥、空气污染、吸烟或被动吸烟等因素可能直接刺激咽喉黏膜，引起局部充血、干燥或异物感。这类情况通常无其他伴随症状，脱离不良环境或减少刺激后多可自行缓解。
2、上呼吸道感染
病毒或细菌感染引起的感冒、扁桃体炎等疾病，会导致咽喉黏膜充血肿胀，伴随咽痛、咳嗽、发热等症状。治疗可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、连花清瘟胶囊、西瓜霜含片等药物，同时需注意休息和补水。
3、反流性食管炎
胃酸反流至咽喉部位会灼伤黏膜，常表现为晨起咽部灼痛、声音嘶哑伴反酸。患者需在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物，并避免睡前饮食。
4、过敏反应
接触花粉、尘螨等过敏原时，咽喉黏膜发生Ⅰ型变态反应，可能出现咽痒、阵发性咳嗽伴鼻塞流涕等症状。确诊后需遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片进行抗过敏治疗。
5、慢性咽炎
长期烟酒刺激、急性炎症迁延不愈等因素可导致咽淋巴滤泡增生，表现为持续性咽干、咽痒、异物感，咽部检查可见黏膜肥厚。治疗需结合病因，可选用清喉利咽颗粒、复方硼砂含漱液等药物，必要时进行雾化治疗。
若咽部不适持续超过2周，或伴随吞咽困难、呼吸不畅、血痰等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊。日常生活中应注意保持室内湿度在50%-60%，避免辛辣刺激性饮食，戒烟限酒有助于咽喉健康。