乳头疼痛的治疗方法主要包括日常护理、物理治疗、药物治疗、原发病治疗以及手术治疗等，需根据具体病因选择合适的方式。
1、日常护理
保持乳头清洁干燥，穿着宽松透气的棉质内衣，避免摩擦刺激。哺乳期女性需调整哺乳姿势，确保婴儿正确含乳，哺乳后涂抹羊脂膏修复皮肤。
2、物理治疗
若因外伤或炎症引发红肿疼痛，可局部冷敷缓解肿胀；哺乳期堵奶时可用温毛巾热敷促进排乳，配合轻柔按摩疏通乳腺导管。
3、药物治疗
细菌感染引起的乳头炎可外用莫匹罗星软膏，或口服头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素。非哺乳期乳腺增生疼痛可遵医嘱使用逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。乳腺癌患者需按疗程使用注射用曲妥珠单抗、枸橼酸他莫昔芬片等靶向药物。
4、原发病治疗
乳腺炎需排空乳汁并抗感染治疗，乳腺纤维腺瘤需定期复查或微创切除，乳腺癌需根据分期进行放化疗联合治疗。青春期或经前期激素波动引起的疼痛通常无需特殊处理。
5、手术治疗
乳头脓肿形成后需切开引流，恶性肿瘤需行乳腺癌根治术，乳腺导管内乳头状瘤需通过乳管镜或区段切除消除病灶。
出现乳头疼痛时应避免挤压或抓挠，及时就医明确病因。哺乳期疼痛持续超过3天或伴随发热，需警惕乳腺炎。非哺乳期出现血性溢液、乳头凹陷或触及肿块，应尽早就诊乳腺外科进行超声、钼靶等检查，排除恶性病变可能。所有药物使用均需经专业医生评估，不可自行滥用抗生素或激素类药物。