手抖可能是生理性原因所致，也可能与帕金森病、甲状腺功能亢进症等疾病原因有关。生理性手抖多与情绪、疲劳等因素相关，而病理性手抖常伴随其他症状，需及时就诊明确病因。
1、生理性原因
情绪紧张、焦虑或过度疲劳时，交感神经兴奋性增高可能引发手部肌肉不自主震颤。这种情况通常在情绪平复或休息后自行缓解，发作时可能伴随心跳加快、出汗等生理反应，一般无需特殊治疗，可通过深呼吸、放松训练等方式调节。
2、帕金森病
该病会导致黑质多巴胺能神经元变性，引发静止性震颤。典型表现为手部搓丸样抖动，常从单侧开始，伴随肌肉僵硬、动作迟缓等症状。治疗常用复方左旋多巴片、盐酸普拉克索片、恩他卡朋片等药物，配合康复训练可改善运动功能。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺激素分泌过多会引起交感神经兴奋，导致细微的手部震颤。患者常伴有多汗、心慌、体重下降等症状，需通过甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物治疗，配合普萘洛尔片可缓解震颤症状。
若手抖持续存在或伴有其他异常表现，建议及时到神经内科或内分泌科就诊。医生可能通过血液检查、颅脑MRI或震颤分析等检查明确病因，确诊后需严格遵医嘱规范治疗，避免自行服用镇静类药物掩盖病情。日常应注意保持规律作息，减少咖啡因摄入，进行适度的肢体放松训练。
