黄体酮不足可能引起月经不调、不孕、乳房胀痛、情绪波动以及疲劳等症状，需结合具体表现综合判断。若长期存在相关症状，建议及时就医明确激素水平。
1、月经不调
黄体酮是维持月经周期的重要激素，不足时可能导致月经周期缩短、经量明显减少或经期延长。部分女性会出现非经期的点滴出血，可能与子宫内膜脱落异常有关。
2、不孕
黄体酮不足会影响子宫内膜转化，使受精卵难以着床。即使成功受孕，也可能因黄体功能不全导致早期流产，常伴有妊娠初期出血量增多、腹痛等症状。
3、乳房胀痛
激素失衡可能引发乳腺组织增生性改变，表现为乳房触痛、肿胀感，尤其在月经来潮前一周症状加重，部分患者乳头敏感度会异常增高。
4、情绪波动
黄体酮具有调节中枢神经系统的作用，缺乏时易出现焦虑、抑郁等情绪变化。有些女性会出现入睡困难、多梦等睡眠障碍，严重时可能影响日常工作和生活。
5、疲劳
黄体酮参与能量代谢调节，不足时可能出现持续性的身体倦怠感。部分患者会伴随基础体温升高等体征，活动后心悸、气短等症状也可能较为明显。
若存在上述症状且持续超过三个月，建议进行血清孕酮检测。临床上通常采用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行补充治疗，但需在医生指导下规范用药，避免自行服用激素类药物引发内分泌紊乱。日常应注意保持规律作息，减少精神压力对激素水平的影响。