春天脸部过敏痒可以通过避免接触过敏原、冷敷处理、外用药物、口服药物以及脱敏治疗等方式缓解，建议根据具体情况在医生指导下选择合适方法。
1、避免接触过敏原
春季常见的过敏原包括花粉、尘螨、柳絮等，外出时可佩戴口罩或使用物理屏障类护肤品减少接触。若出现红斑、瘙痒等过敏反应，需立即用清水清洁面部，并更换可能残留过敏原的衣物。
2、冷敷处理
使用冷藏的生理盐水或纯净水浸湿4-6层纱布，每次湿敷10-15分钟，每日2-3次。低温能收缩毛细血管，缓解灼热感和瘙痒，湿敷后需及时涂抹低敏保湿霜修复皮肤屏障。
3、外用药物
急性期可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等止痒，渗出明显时可配合硼酸溶液湿敷。慢性期建议使用0.1%他克莫司软膏或地奈德乳膏，但激素类药膏连续使用不宜超过2周。
4、口服药物
症状较重者可服用氯雷他定片、西替利嗪胶囊等二代抗组胺药，通常每日1次，每次10mg。伴有全身症状者可能需要短期口服泼尼松片，具体用药方案需经皮肤科医生评估。
5、脱敏治疗
对于反复发作的严重过敏者，可进行血清IgE检测明确过敏原，通过皮下注射特异性变应原提取物进行3-5年的脱敏治疗，有效率可达70%-80%。
春季过敏高发期应保持居住环境清洁，勤换床单被罩。日常选择不含酒精、香料的医学护肤品，避免使用磨砂膏等刺激性产品。饮食上可增加富含维生素C的蔬果，若出现眼睑肿胀、呼吸困难等严重症状需立即急诊处理。